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रविवार 22 जनवरी 2017  

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Useful Tips

सावधान : भोजन के बाद ना पियें ठंडा पानी

अगर आप को भी खाने के बाद ठंडा पानी, कोल्ड ड्रिक, या कोई भी ठंडा पेय पदार्थ पीने की आदत है तो सवाधान हो जाइए क्योंकि हम आप को बताने जा रहे हैं कि इस आदत का आप के शरीर पर क्या दुष्प्रभाव है। भोजन के साथ कोई ठंडा पेय या पानी पीना शरीर के लिए जहर का काम करता ...

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ऐसे महंगा पड़ सकता है सस्ता मोबाइल चार्जर

नई टेक्नोलॉजी के आने के साथ ही सभी उपभोक्ता इलेक्ट्रॉनिक उपकरण और अधिक जटिल व हाई पावर्ड बनते जा रहे हैं। ऐसे में गुणवत्ता वाली इलेक्ट्रॉनिक एसेसरीज की जरूरत है ताकि बेहतर और शक्तिशाली कनेक्टिविटी मुहैया कराई जा सके। सस्ते और नकली सामान न सिर्फ उपभोक्ता के इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लिए खतरनाक हैं, बल्कि ये सुरक्षा के लिए भी खतरा ...

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खाने में ऊपर से डालते है नमक तो पहले इसे पढ़े

गुर्दे के पुराने मरीज अगर कम मात्रा में सोडियम का सेवन करें तो संभव है कि उनके गुर्दे और दिल की सेहत को फायदा हो एल्ब्यूमिन समेत मूत्र के जरिये प्रोटीन का उत्सर्जन गुर्दे की पुरानी बीमारी (सीकेडी) की पहचान है। नीदरलैंड के यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर ग्रोनिनगेन के मार्टिन डी बोर्स्ट के नेतृत्व में अनुसंधानकर्ताओं ने दो चीजों का अध्ययन ...

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सर्दियों से निपटने के लिए घर में ऐसे बनाये मॉइस्चराइजर

सर्दियों में त्वचा को ग्लोइंग, मुलायम व स्वस्थ बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर का नियमित इस्तेमाल बहुत जरूरी है। सर्दियों में अक्सर त्वचा रूखी और ड्राई हो जाती हैं और बाजार में मिलने वाली क्रीम आपकी त्वचा पर हानिकारक प्रभाव छोड़ जाती है। ऐसे में घर में बने लोशन से बढ़िया कोई उपचार नहीं है। ऐसे ही कुछ घरेलु नेचुरल ...

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घर मे करे योग, आसानी से बनेगे सिक्स पैक एब्स

अब तक आपको पेट की चर्बी घटाने और सिक्स पैक ऐब्स के लिए घंटों जिम में पसीना और पैसा दोनों बहाना पड़ता था, लेकिन आप घर बैठे ही बिना एक भी पैसा खर्च किए सिक्स पैक ऐब्स पा सकते हैं। ऐसे दो योगासन हैं, जिन्हें करके आप आसानी से पेट और जांघ की चर्बी कम करने के साथ ही सिक्स ...

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अब एयरफ़ोर्स में नौकरी पाना हुआ आसान, ऐसें करें तैयारी

कई बीमारियां जो वायु सेना में प्रवेश या विमान को उड़ाने के लिए लोगों को अनफिट कर देती थीं वो जल्द ही समाप्त की जाने वाली हैं। मेरुदंड में गड़बड़ी से विमान उड़ाना प्रभावित होने जैसी धारणाओं का कोई वैज्ञानिक साक्ष्य नहीं होने को देखते हुए वायु सेना शीघ्र पायलटों के लिए अपने चिकित्सा मानदंडों में संशोधन करेगी और नए ...

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क्या आपको पता है, गुड़ खाने के यह 10 फायदे

ठंड का मौसम शुरू होते ही लोग अपने खान-पान में बदलाव करने लगते हैं ज्यादा कोशिश होती है कि ऐसी चीजों का सेवन किया किया जाए जो ठंड से तो बचाए ही और सेहत के लिए भी करगर हो। तो एसा ही एक अचूक नुस्खा है गुड़, जी हां आयुर्वेद संहिता के अनुसार यह शीघ्र पचने वाला, खून बढ़ाने वाला ...

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कॉफी पीने के ये फायदे जिन्हें नहीं जानते होंगे आप

आम तौर पर आप सुबह उठ कर पहली चीज जो पीते हैं वो या तो एक कप चाय होती होगी या फिर कॉफी। पर क्या आपको पता है कि आपकी कॉफी का काम ना सिर्फ आपको नींद से उठाना है बल्कि फैट भी बर्न करना है। जी हां, यह बात बिल्कुल सच है। अमेरिका में एक अध्ययन के अनुसार यह ...

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देशी घी का कमाल,पाएं चेहरे की खोई हुई रौनक

देशी घी खाकर आपने लोगों को सेहत बनाते देखा होगा, लेकिन अगर मैं आपसे कहूं कि इससे आप अपनी खूबसूरती भी बढ़ा सकते हैं तो शायद आप कुछ पल के लिए चौंक जाएंगे आपको जानकर हैरत होगी कि देशी घी के प्रयोग से आपकी त्वचा ना सिर्फ कोमल व खूबसूरत बनती है बल्कि इसमें चमक भी आती है। इसके लिए ...

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सर्दियों में ऐसे रखे त्वचा का ख्याल

चाहे सर्दी हो या गर्मी किसी-किसी के होंठ मौसम के बदलते रुख को सह नहीं पाते और फट जाते हैं होठों का फटना चेहरे की सुंदरता पर भी इफेक्ट डालता है चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने के लिए होठों का खूबसूरत होना जरूरी है गर्मी के अलवा और कई कारण भी हो सकते हैं, जिनसे होंठ खराब होकर फटने ...

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